banner 2024

Anita ‘’In mijn leven heb ik naast vele andere sporten altijd martial arts beoefend. Dat begon met Judo, later Jiujitsu, Karate, Aikido, boksen en schermen. In 1995 begon ik met Tai Chi Chuan en was direct verslingerd aan deze bijzondere martial art. Tai Chi is zeer veelzijdig, voor alle leeftijden en goed te combineren met allerlei andere vormen van sport. Dat komt omdat je nooit overtraind kan raken en Tai Chi versterkend werkt op je prestaties. Zelf volg ik nog steeds wekelijks lessen bij mijn leraar en ben ik in 2021 gestart met een 3 jarige opleiding tot Qi Gong therapeut en Tai Chi docent.” Met Tai Chi raak je nooit uitgeleerd!
In mijn lessen wil ik je laten voelen wat het betekent om in contact te staan met je eigen levenskracht ‘’chi’’. Na iedere les gaan deelnemers met een fris en energiek gevoel naar huis. Na deze cursus kun je thuis zelf door met de serie oefeningen en wordt de stress in je leven beter beheersbaar.